Tuesday, July 27, 2010

Xperiment - day one

Неделя 25 юли 2010 г.

Обяд със задушен дивеч  (сърна) към 13:00. Чаша чешко пиво. Преди това - 2 часа копаене на канал в камениста почва.

Начало на експеримента 18:00h
Край: 19:30h
  • Загрявка на сушата (ръце, гръб и кръст)
  • 100 метра бруст - загрявка
  • 2000 метра свободен (totally immersed)
  • 100 с педълси
  • 100 бътерфлай
При двете хиляди - криза на 1100 -1200, въпреки спокойното темпо. После - нищо.

Удоволствие.

1 comment:

  1. Ники , очаквам пост на тема: експеримент 4: 5 години работа в държавната администрация. Резултати...., (д)ефекти и т.н. :))

    ReplyDelete

Note: Only a member of this blog may post a comment.